TIGER - 勇猛さと慎重さを兼ね備えた虎

TIGER

勇猛さと慎重さを兼ね備えた虎

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トラ(虎、Panthera tigris)は、食肉目ネコ科ヒョウ属に分類されるネコ科最大の動物です。

中国で「山中の王」と称されるように森林に棲み、繁殖期以外は単独行動をとり広範囲の縄張りを巡って狩りをします。鋭い爪とずば抜けた跳躍力で狩りをし、ヒグマを狩ることもあり、東アジアの食物連鎖の頂点に立つ猛獣です。

20世紀初頭には10万頭が生息していたと言われていますが、森林破壊と乱獲によって、現在数千頭にまで減少し、絶滅が危惧されています。

古来その強さに憧れてきた人間が、歴史上唯一にして最大の天敵になっています。

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虎の生態

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虎戯の健康効果

虎は「山中の王」とも称され、虎戯は(とらのぎ)腎にあたり骨を鍛えます。「虎爪」という虎の手を真似た手型を用い練習を行うことで、全身の腱・骨格・関節を鍛え、健やかに保つことができるといわれています。

「虎爪」(こそう)

tiger-claw

五本の指をそれぞれ軽く開き、内側へ曲げます。意念は指先(爪)に至ります。

※長期に渡り練習を行うことで少しずつ効果を表すものです。

虎戯のストーリー

About KADA

「坐洞運爪」 虎が洞の中で爪を動かす動きから始まり
「黒虎出洞」 洞から飛び出し
「餓虎下山」 お腹を空かしながら山を下り
「猛虎跳澗」 渓を飛び越え
「猛虎覓食」 獲物を探し
「猛虎抓食」 掴みかかり
「翻身虎撲」 押さえつけ
「揺頭擺尾」 振り回し
「跳躍虎撲」 さらに飛びかかり
「猛虎撕食」 獲物を仕留める(吼える)
「飽虎上山」 お腹がいっぱいになった虎は山へ帰り
「老虎崴窩」 洞に戻ると前脚で寝床をならし
「虎臥山洞」 横になって寝ます

TIGER QIGING GALLERY

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